Spinning
På Vivild Gymnastik- og Idrætsefterskole har VIF opsat 13 spinningcykler, som bliver flittigt brugt af både høje, lave, tykke og tynde, - de der er i form, og de som drømmer om at komme det…
I 2013 har vi købt nye cykler (Bodybike Connect), som giver mulighed for:
* Kadence måling
* Hvor langt du har kørt
* Hvor mange kalorier du har forbrændt
* Hvor mange watt du træder med
* Din puls (ved brug af pulsbælte)
Der er mulighed for måling af både aktuel, gennemsnit og max værdier i løbet af timen.
Spinning startede tilbage i 2009 – og vi er stadig godt kørende….
| 
